ダラダライド!

月曜日の夜

ちょっと実家に帰ったのだが




安定感を感じます。

実家からは朝帰ってパンパティに集合。

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今日のニューカマーはかんださん。

あとはkikiさんとしげさん。

みたからに速そうですね(^ω^)

最初に

「ぼくらのライドはダラダラなので変な期待はしないでくださいねw」

とお伝えしておきましたw

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ビュンビュン登っていきます。

それに反応してダイエッターのしげさんがついていきます。

かんださんはケイデンス型かな?

登りでもくるくる回してます。

すごいなぁ〜。

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雲ひとつない景色。

これが冬のいいところですね。

でもやっぱさむい!

伊豆も寒いっちゃ寒かったけど

相模原の寒さは突き刺さるよう。

まだ伊豆は暖かかったw

みんな!冬は伊豆を走ろう!

裏和田くんにでたら倉子峠を通って上野原側へ




斜度がえらいこっちゃですw

お昼は(もちろん)めたちゃんへ




かんださんはステーキ丼とそばを食べてました(^ω^)

食欲旺盛でいい感じです(^ω^)

そうそう

かんださんは矢野口にあるトルクさんでフィッティングをしてるそう。

色々お話を聞かせていただいてちょっと興味が出てきました(^ω^)

そこまでちゃんとペダリングとか気にしたことないからなぁ〜。

今のポジションがあってるのかもよくわからないし。

特に膝が痛いとかはないんですけどね。

効率よく回せるならそれの方がいいですしね。

かんださんもフィッティングを受けてからだいぶ変わったようです。

むむ〜ん。

とりあえず




クレープを食べて考えましょうw

フォレストタップさんは何気今年初。

お店の方に

「ひさしぶりですね〜」

なんて言われたので覚えてもらってたようですw

これからも定期的に通いましょう(^ω^)

駐車場に戻ってからもホイールやフレームの話をしたり

かんださんにぼくの自転車に乗ってもらい違いを感じてもらったり。

相変わらずダラついたライドでした(^ω^)



写真登録するの忘れっちゃった。


(´-`).。oO(夜はメンテをしたのですが…。
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愛すべき相模原(周辺の)グルメたち。その3

ローラーで片足ペダリングなるものをやってみました。

左足が絶望的です\(^o^)/

ぼく、足は左利きなのに…。

ちなみに手はものによりけりw

野球は基本右。

でもバスケとかラケットものは左。

ぺん、箸は左。

チョークは右。

書道は右。

ハサミも右。

パッと思いつくのでこんな感じ。

小さい頃に矯正はされなかったけどめちゃくちゃですw

まぁそんなことはどうでもいいのですが

ネットで検索すると片足ペダリングって賛否両論あるんですね。

両足無駄なくペダリングするにはどうしたらいいものなんだろう。


さて、このシリーズも第3回目。

最初のお店は

橋本にある『南哲』さん

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極太のうどんにあつあつのつけ汁。

うどんのつけ麺ってどうなんだろうと思っていたのですが

これがうまい!!

なんか新しい感覚でした(^ω^)

ぼくは400gぐらいにしましたが意外とぺろっといけちゃいましたw

見た目に反して女性でもけっこー食べれると思います。

ただ、ぼくの走るルート上にないので行く頻度は少なめ。

どちらかといえば尾根幹の多摩境側に近いのでそちら方面をよく走る方はいいかもしれません。

【南哲さんのHPはこちら】


さて、次もぼくの走るルート上でないのでなかなか行かないお店なのですが

ここはかなりオススメ。

『貝がら屋』さんです

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こちらは濃厚牡蠣つけ麺。

名前の通り濃厚です。

牡蠣全開!!!といった感じ。

偏ったというか尖ってる系のが好きな方はいいと思います。

前は普通の方のラーメンに貝出汁の貝ラーメンといったのがあったのですが

こちらも牡蠣ベースに変わったようです。

牡蠣が苦手な方には向かないけど、そうでなければオススメできるラーメン屋さんです。

【貝がら屋さんの食べログページはこちらから】


最後は全然相模原ではありませんw

場所は山中湖。

もうぼくにとっては山中湖も相模原みたいなものですw

あったかくなってからの道志みちは最高!

マイフェイバリットルートです(^ω^)

行きはよいよい、帰りもよいよいw

山中湖に行ったらほうとうもいいでしょう。

でもね

ぼくは『リールカフェ』さんが大好きです。

カフェといってもラーメン出してるんですけどねw

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外観はカフェっぽいですね。

初めて行ったときはベーシックなラーメンをチョイス

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これはもちろん美味しい!

ってどんなかは一昨年だから覚えてないw

でも美味しかった!

で、ベーシックなラーメンを食べたら是非限定ラーメンに挑戦してもらいたいです。

ぼくは夏に2回ほど限定ラーメンを食べたのですが

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とり塩ソバだったなかな?

そんなのと

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冷やし担々麺。

これが本当に美味しかった!

両方とも冷たいラーメンなんですがなんか不思議な感じ。

まさに夏に食べたいラーメン!

見た目も綺麗ですね。

またあったかくなって山中湖に行けるようになったら食べよう。

ただ、ここはやはり人気店のようで

平日でもそこそこ混んでます。

土日だとピークタイムはけっこー待つみたいなので

土日に行くときは時間に余裕をもつか、開店ダッシュを狙ってくださいw

【リールカフェさんの食べログページはこちらから】

どうでしたか?

今回も行ってみたいところがあったでしょうか?

まだまだ寒いですが相模原に遊びにいらしてください(^ω^)


(´-`).。oO(明日はどこ行こうかな
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やる気のなさと異音

またもや寝坊した朝。

やっぱ寒いと起きられない。

だらだらと出発。

と、出たはいいけどどこに行きたいともなく。

気づいたらやまなみ温泉の方の道にいました。

チーム右京の宿舎は今日も綺麗でした。

安心(^ω^)

そこからもうちょっと進んだところに面白い張り紙が。




よく『不法投棄禁止!』みたいのはあるけどこれは笑ったw

もちろんすぐ横にそんな張り紙はありましたけどね。

たまに大金でも落ちてないかな〜って思ったりもするけど

実際見つけたらビビっちゃいますよねw

バッグの中に札束が〜!!!

なんてことあってもさすがに持って帰って使う勇気はありませんw

交番に届けちゃうな〜。

あ、落し物って届けたことあります?

ぼくは何回かあるのですが、あれはあれでめんどくさいですね。

落とし主が見つかったら連絡ほしいですか?とか

お礼は欲しいですか?とか。

届けたものをみて、これのお礼ってなんだろ?って思っちゃいましたw

「けっこうです」って言ったけど。

まぁあっちも仕事なんでやってるんでしょうけどね。

なぜかちょくちょく落し物見つけちゃうんですよね〜。

電車の中でケータイとか。

おっと話がだいぶそれちゃった。

そのまま青野原のサークルKにピットインしたら




夏ぐらいに行ったときはもうボロボロでしたからねw

まぁ誰かが壊したってより外に置いてあるから劣化しちゃったのかな。

あるととても助かるので少しでも長持ちするように優しく座ってあげましょうw

それにしても全くやる気がでない。

気温もそこそこあってそこそこいい日なのになぁ。

そりゃコンビニの座れるとことで20分ぐらいツイッターしちゃうよw

もう全くないと割り切ってめたちゃんへGO!




初めて見たw

警戒心ムンムンなのであまり近づきすぎずズームで。

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今日はミックスフライ定食。

アジフライ、ハムカツ、唐揚げ2個。

ご飯は普通盛りで満腹までしないように。

めた喰え屋さんには漫画が置いてあるのですが

たまたまカイジを見つけてしまいしばらく読んでしまった…。

せめてドリンクでも追加しておけばよかったと後悔。

風も強くなってきたのでそのまま帰宅。


そういえば最近たまに聞こえる異音が気になっているのです。

多分BBだろうと思って(ぼくのはBB30)

(´-`).。oO(そろそろウィッシュボーンにするかな〜

とか考えちゃってます。

ダンシングとかでトルクをかけるとキシキシ?カチカチ?というような音が聞こえます。

ん〜なんだろ。

すくなくとも前半分から聞こえてくるのは間違いない。

ヘッドパーツかな?

でも、普通に回してるときは鳴らないんだよな。

と、もんもんとしながら帰宅。

消去法に出ようと思い

帰宅してからGTローラーにセット。

で、同じようにダンシングでトルクをかけてみる。

そしたら…

鳴らない…だと?

ってことは…

フロントホイール???

(´-`).。oO(おふ〜。

ちょっとメンテしてみますかね…。

ちょっと情報もいただいたので

やれることやってダメならお店に相談してみよう。

さて、どうなることやら…。


(´-`).。oO(着るもの多すぎだから早くあったかくなってほしいな
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久々がいっぱいライド!

起床 7時前。

完全に寝坊や…。

気持ちは5時ぐらいに起きて朝からカロリー高そうなもの食べに行く予定だったのに。

まぁいいや。

過ぎてしまったものは仕方ない。

そしてなんだかんだダラダラしてたら8時前に。

(´-`).。oO(もうあかん。

とりあえずパンパティへ。




ここのすずめたちはみんなまん丸。

もう外の世界では生きていけないでしょう。

どこにいくかは決めてないけど、ヘルメットを忘れたのは間違いない。

とりに戻って再出発。




やっぱ冬はここからの景色いいんだよなぁ。




ここがどこかわかったらあなたも相模原通ですねw

そうそう、完全にやる気のなくなったぼくは宮ヶ瀬にいってねこと戯れようと思って

宮ヶ瀬まで行ったんですけど

実は宮ヶ瀬の広場があるところというか、お店が並んでるところの一角に

こんなのがあるんですけど知ってますか?




中で休めたり、工具を貸してくれたり、なんならチューブも売ってくれます。

ミッシングリンクもね!

これはありがたいですね。

トラブルはないに越したことはないですが、もし宮ヶ瀬近くで何かあったら活用してみてください。

って

ぼくが宮ヶ瀬に来たのはねこと戯れるため!




ダラダラしてました(^ω^)

触れる子もいるけど、警戒心強い子も。

ぼくもしばらくダラダラして時間調整。

ランチの待ち合わせをしてるのでそれに向かいます。

と、途中で前に見つけた面白い坂のセグメントがあったから再挑戦。



うへへwww

やったぜいw

shinkさんに勝った〜\(^o^)/

って思ったけど、前回shinkさんが挑戦してるのは1年前…。

(´-`).。oO(あかん。

挑戦者も少ないのでランキングに入りやすかったですw

ざっぺーさんが来たら塗り替えられるので来てはいけません!

ちなみにこんな坂。

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平均斜度6%とかなってるけど2/3は10%以上でMAXが15か16ぐらいです。

遊んでたら時間怪しくなったけどなんとか到着。




う〜ん、久々!!!

ランチの待ち合わせをしていたのはsuzukiさんとmomさん。

なんだかんだ久々w

いつ以来だろ。

12/13だ。

一ヶ月半ぶり。

お腹ぺこぺこで選んだのはこちら。

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安定の美味しさ!!!

にこにこしちゃいます(^ω^)

正直チェリーズは煙いし、ルートに組みづらいので

スタンプが開いてたらスタンプに行きたいのですが

美味しいので仕方ありませんwww

毎回どうしてもステーキものを頼んでしまうのですが

横のテーブルにいた方が食べてたハンバーガーがすごかったので

次回はハンバーガーにすることを決めました(^ω^)

またいく楽しみができちゃいましたよw

次はいついこうかな〜w

と、僕らがそろってここで終わるはずがありません。




八王子にあるたいっちゃんのケーキ屋さんに行きました(^ω^)

なんだかんだ久々。

今日は全体的に久々ライドだな。




ぼくはスフレなチーズケーキにしました〜。

チーズケーキが美味しいお店はいいですね(^ω^)

たいっちゃんのとこのケーキはどれも美味しいので優柔不断なぼくはいつも迷います。

イートインも5席あるので和田くんや大垂水に行った帰りなどにおすすめです(^ω^)

【お店のHPはこちらから】

サイクルラックもありますよ(^ω^)

安定のくだらない話題で1時間ぐらい居座っちゃいましたw

たいっちゃん、すみませんm(_ _)m

今日も美味しいケーキをありがとうございました!

帰る方向が違うのでここでsuzukiさんとmomさんとはお別れ。

今度はちゃんと1日ライドしたいですね(^ω^)

そして帰ってきてからしげさんにもらったお煎餅をむしゃむしゃと食べております。

黒胡椒がいい感じにきいていて手が止まりませんw

(´-`).。oO(また明日からダイエットがんばろ…。

地道にやっていきます。


(´-`).。oO(1月終わるのあっという間だったなぁ。
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ここ最近のこと。

こんばんは。

なんだかお久しぶりです。

昨日一昨日となぜか家のネット回線が繋がりませんでした。

なので明日のライドは諦めて回線復旧に努めようと思ったのです。

でも

なぜか

帰ってきて駄目元でもう一回回線に繋いでみたら

復活。

といっても特に書くネタないんですけどねw

強いて言うなら

最近ちょっとダイエット的なことをしてます。

朝はプロテイン豆乳割り。

昼はサラダチキンと千切りキャベツと何か一品。

夜は鶏肉ともやし。

の繰り返し。

若干のメニュー変更はあるけど、ベースはこんな感じ。

一週間ぐらいで正直飽きますw

でも、いいこともあります。

昼飯に糖質をあまりとらないのと満腹まで食べないと眠くない。

これは顕著にでます。

カップラーメンとパンとコンビニチキン食べてた時は

お昼以降が眠い眠い。

なので眠く無くなったのはよかったです。

でもね

ぼくは

糖質と脂が大好きです!!

明日はお休みなので好きなもの食べたいと思いますw

みんながお仕事してる時に食べるもりもりランチは美味しさ倍増です(^ω^)


ちなみに

みんなあんまり興味ないかもしれないけど

スマホ変えましたw

あいぽん6プラス→6SEへw

機種はまぁどうでもいいのですが

大手から格安SIMってやつにしたのです。

ここらへんのお話はまた気が向いたら。

では、また明日ツイッターでお会いしましょう。


豆乳で割ったらほぼミルクココアw


(´-`).。oO(機種だいぶ小さくなったなー。
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