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ミートアップをやろうず!の回

おはようございます!

輪たろうおじさんです。

先日はオリンピックロードレース試走のおすすめ観戦スポットの回でしたが

またズイフトネタをお届けしたいと思います。

今回は『ミートアップ!』

そもそもミートアップとは何か?

簡単に説明させていただくと

フォロワー同士でできるレース!みたいなものですね。

開催時間とコースを設定して、フォロワーを招待。

で、参加表明してくれたメンバーでレースをするってわけですね。

みんなそれぞれの家にいながらグループライド(そんな生易しいものではなかった)

ができるなんて素晴らしい!!!

めっちゃやりたい!

最近ではズイフト友達も増えてきて

ミートアップが定期的に行われるようになってきましたが

最初の頃はお友達が少なかったので誰かに開催してもらわなければ

できませんでした(T_T)

そこでみんなのyakiそばパンさんの出番です!

素晴らしい手際の良さでミートアップのイベントをたててくれました!

さすがyakiさん(^ω^)

では、簡単にミートアップのイベントのたて方の説明をします。

まずはズイフトコンパニオンっていうアプリを落とします。

その後、ズイフトアカウントでログインして

「イベント」をクリック

そうすると下の画像の画面になります。


IMG_3777.png

そしたら「ミートアップを作成する」をクリック

IMG_3778.png

こんな画面が出てくるので、開催の日時を決めます。

IMG_3779.png

次にどのルートにするかを決めます。

IMG_3780.png

で、最後に誰を招待するかを決めます。

招待は主催者がフォローしてないとできません。

あと、一番下にメモみたいなとことがあります。

最近では「最初の5〜8分はアップで〜」

的なことが書いてあることが多いです。

平日開催だと帰宅してすぐ準備して、はい!スタート!

ってこともありえるので、最初はいきなり飛ばさずアップがてら

ってな感じで始めたりしてます。

※これはあくまで僕がよく参加してるグループでの流れなので

どこでもそんな感じとは限りません。


では、本題に戻ります!

今回の参加者は…

yakiさん

輪たろう

ままさん(お会いしたこともないし、ツイッターでの絡みもなし)

以上!!!


3人かーいwww

なかなか少ないなw

ま、まぁなんとかなるでしょう。

今回のコースはこんな感じ。

IMG_3776-1.jpg

上の方からスタートして時計回りに回っていきます。

ミートアップ初めてだったので特にルートはどうとか聞いてなかったのですが

前半は基本平坦基調



IMG_3776.jpg

この赤丸のところはほぼ登り。

この日の獲得標高の大半はこの赤丸の中で消化されます。

まぁひたすら登りっぱなしですね。

では、張り切ってスタートしてみましょう。

コースもペース配分も全くわからないままスタートしたので

ドキドキでしたが、最初はみんな牽制というかアップな感じなペースで走り出します。

パワーウェイトレシオでいうと3倍前後。

ってデータ見返したら余裕で200w以上出てたので前ってことはなくオーバーの間違いでした。

(´-`).。oO(あれ?ミートアップってめっちゃきつくね?

今ならチャットできる余裕というか

そんなことができることを知ったのでやってますが

あの時はとりあえずきついwとしか考えられませんでしたw

メインの坂に入る前に心拍数も150越え。

(´-`).。oO(マジきつい

しかし、家にいながら仲間内で走っているっていうことだけで

楽しくてテンションが上がってましたw

そしてメインの坂に突入!

坂に入り出すとままさんがペースアップ!

この先どのぐらい続くのかわからないけど、とりあえずついていけるところまで行こう!

と、判断したので頑張って食らいついていくことに。

この辺りから3.5〜4倍の間をさ迷ってました。

心拍数も160後半〜170オーバー。

頑張って画面の中では見えるところに〜!

って思っていたのですが

気づいたら

yakiさんの姿が見当たりません。

あれ?

リザルト見ると

1分以上離れてるやん!!!!

なんやて!!!

しかし

ごめんよyakiさん。

ワイはままさんを追いかけるで!!!

そんな訳で、yakiさんは置いていくことに決めました。

まぁ結局僕もままさんに途中で千切られたんですけどねw

最初だったから仕方ない部分もありますが

コースを知ってるってのも大事だなと。

今登っているのがあとどれぐらいあるのかとか

斜度の緩むポイントとか

それらを知ってるだけでもだいぶ違うと思います。

特に長い下りの前に離されるとかなり致命的な差となりやすいですね。

そんなこんなで楽しい(キツイ)ミートアップも約1時間で終了。

今までにない汗の量と疲労感でした。

で、終わってみたらFTPが更新されてました

196→226

どんだけ頑張ったんじゃいw

ってかどんだけFTPテストで力抜いてたんじゃいw

まぁこの日どれだけ頑張ったかというと

79865231.png

478562313.png

これ、相当でっせ!

しかもパワーの方は今のFTPで換算されているので

実際はほとんどがL4〜L5だったんじゃないかなと思われます。

実際FTPテストよりミートアップの方が

周りに一緒に走ってくれる仲間がいるし

その仲間が前を走ってると頑張れる感じがします。

なので、せっかくズイフト始めたならミートアップをどんどんやりましょう!

自分が遅かろうが誰にも迷惑はかけないので気にすることもありません。

※リアルでのグループライドでも気にしたことないけどw

速い人は速く走るだけ、遅くてもゴールを目指す。

速い人と同じように走りたければワークアウトを頑張る。

以上!

そんな感じでドキドキな初めてのミートアップの回でした(^ω^)

ここから色んな人とミートアップで繋がることもできました。

そして改めてわかる4倍マン、5倍マンの強さ。

こんな時じゃないとスーパーサイヤ人みたいな人たちとなかなか走れませんからねw

ヤムチャなりに頑張りたいと思ってます(*´ω`*)

とりあえずこれでズイフトネタは書いたかな〜と思ってはいるのですが

また何かあれば書いていきたいと思います。

では。


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