遠征先のポイントをまとめてみたよ。

美食倶輪部という素晴らしい環境のおかげでちょいちょい…

いや、けっこーな割合で遠征ライドをさせてもらってます。

ありがたやありがたや。

今年に入ってから数えるだけでもけっこーな数です。

ライドレポはまぁボチボチしてるのですが、そこまで行くための手段、

時間からの難易度などをちょっとまとめてみようかとw

まぁ手段といっても僕らは基本トランポです。

メンバーの誰もが輪行苦手マン。

みんな憧れてはいるんですけどねw

輪行できたらまたルートのバリエーションも増えますしね。

まぁ思いついた感じで書いていくので、参考程度に見てもらえたらと思います。

あ、あと基本相模原からの移動で書いていきます。


☆東伊豆☆
・車で約2時間

・オススメは冬の間。相模原周辺より寒さが厳しくないため。夏は暑いし渋滞がひどいので×

・細野高原、三筋山は絶景。外せません。天城ハイランドはクソ坂中のクソ坂。

・基本斜度がぶっ壊れてる。ので激坂嫌いな方はあまり向かないかも。

・グルメは海岸線までいけばけっこーあり。

☆瑞牆山&八ヶ岳方面☆

・車で約1時間半

・スタート地点によってはルート難易度はどうにでもなりそう。

・絶景ポイント多数。

・季節ごとにいきたいぐらい

・グルメは清里周辺にあり

・比較的近場でいいところなのでオススメ度は高いです。

☆美ヶ原☆

・車で約2時間

・松本側からもいけるし、諏訪からもいけるのでバリエーションあり

・絶景ポイント多数

・ビーナスラインは冬期通行止めがあるので注意

・なんだかんだ獲得が2000mぐらいいくし、標高も高めなのと、そこまで補給場所がないので注意

・グルメポイントは少なめ。上のホテルか山小屋?とか道の駅ぐらい。

・欲張るためには脚力、体力が必要

・松本側からは序盤激坂


☆乗鞍☆

・車で約3時間〜

・登って下りるだけならそんなにきつくない。むしろきつくない

・晴れた時の絶景は半端ない

・マイカー規制入ってるので基本専用のバスかタクシー、関係車両しか通ってないのでストレスフリー

・エコーライン登ってスカイライン下って周辺回ったら一気にハードモード

・飯は山小屋ぐらい

・年一ぐらいは行っておきたい個人的には好き

・ただただ遠い。できることなら泊まりたい。

☆渋峠☆

・車で約3時間〜

・とりあえず遠い

・草津の道の駅から往復なら全然楽。(TTとかしなければ)なので坂苦手な方、初心者にもおすすめ。

・絶景ポイント多数

・スタート位置によって難易度は変えられる

・長野側にある山田牧場のきのこ汁はうまい。

・しかしそこにいって戻ってくると一気にハードモード突入

・欲張るにはゲートの時間が微妙

・草津に戻ればグルメあるし温泉ある

・風が強いとしんどい

・マイカー規制とかはないので、いいシーズンの時は車多め

☆妙義、軽井沢エリア☆

・車で約2時間半

・絶景ポイント多数

・妙義は走りやすい

・イニシャルD

・軽井沢に行けばグルメたくさん

・碓氷の下りはコンディションよければ最高(寒さと雨が重なると苦行)

・ルートの難易度上げなければほどよい感じ

☆南信州エリア☆

・車で約3時間〜

・輪行はほぼ壊滅(つきおさんレベルになると関係なし)

・神奈川東京からのアクセスの悪さナンバー1(かも)

・なので情報も少なめ

・グルメ?そんなものに期待するな(インター近くにはソースカツ丼屋さんたくさんあり)

・激坂は突然に

・南アルプスと中央アルプスに囲まれてるので最高

・絶景ポイントはたくさんあるのにアクセスの悪さがもったいない

・輪行組は10年待てばリニアが飯田市を通るので待つのみ

・待てない人は何人か募ってトランポで行こう。


こんなもんかな

また思い出したしたりしたら書きます。

なんとなく思いつきでバーっと書いてみました。

あとは例えば

2人ならフィットぐらいあれば大丈夫

3人ならセレナぐらい

4人ならステップワゴン

ってか今のところ3〜4人ならステップワゴンが最強。

HONDAは座席の倒れ方が素晴らしい。

フィットなんかコンパクトカーだけど、後ろ全部倒せばだいぶ広いです。

ハイエース…まぁ後ろの席にはヘッドレストがないので覚悟が必要だと思います。

とりあえず早くyakiさんがステップワゴンかアルファードかベルファイヤを買うのを待ってます。

ルートはまぁストラバで公開してるのでてきとーに見てくださいw

遠征のルート担当はしげさんですw

どんどんルートをひくレベルが上がってるので怖いぐらいです。

ありがたや〜ありがたや〜。

たまには遠いところを走るのも楽しいですよ(^ω^)

では、僕は明日もお仕事です。

おしまい。

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

南信州再び。目指すは夕立神。

今回も集合は4時。

眠すぎる中出発して、ぼくは安定の車内睡眠をかます。

起きてみると


天気が悪い。

前日までの予報は晴れ一色だったのに。

ま、きちまったもんは仕方なし。

車を降りると

「さむっっっっっっ!!!」

気温は15℃近くあるはずなのに寒い。

太陽が出てるか出てないかでこんなに違うとは。

ま、だらだらと出発します。

天気予報をみる限りでは9時ぐらいからは晴れそうな感じ。

でも、走り出して標高が上がるとむしろ霧雨っぽいものが…。

「まだこの時間は湿度90%超えだし(汗)」

「大丈夫大丈夫…」

なんて会話もちらほら。

しかし、大鹿村に入る頃には…


うん。予想通り。

てんくらは間違いなし。

それにGPVとピンポイント予報を合わせれば高確率で外さない…はず。

コーラを飲んだら今回のメイン『夕立神』を目指します。

そこからは中央アルプスと南アルプス両方見れるらしいのです。

一気に気温も上がってきて若干霞みがちですが気にしなーい。

と、登りに入るといきなりエグい坂が。

エグい!エグすぎるぞ!

さすが南信州。

IMG_2051.jpg

最近さらに上れなくなってきたのか、お二人から早々に遅れてひとり旅。

IMG_2057.jpg

終盤みつけたかっこいい木。

かっこいいという表現はダメだな。

すごい?

うまく表現できないけど、存在感がすごかったです。

きっとずっと前からある木なんだろうな。

その先に「夕立神パノラマ公園はこちら」的な看板があったのに二人ともいない。

あれ?先に行っちゃったのかな

と思い、行ってみるといない。

たぶん通り過ぎたな。

メッセを打つとビンゴ。

それまでひとり撮影会。




とりあえずyakiさんに送って嫌がらせしておきます。

64894866516.png

yakiさんの上司様。

彼は仕事しておりませんw


少ししたら二人がやってきたので、撮影会。

1500mぐらいでもプロテインバーの袋がパンパンになってました。

DSC_0125.jpg

そして気持ちよくて寝たら完全にヤムチャでした。

まぁけっこー疲れましたしね。

最近ホント弱ってきてるなぁ。

IMG_2092.jpg

かっこいい。

下りきったところの近くの公園も景色がいいらしいので、そこにも行ってみることに。

IMG_2145.jpg

うん。いい感じ。

ホントのどかな村だなぁ。

坂はエグいけど。

IMG_2149.jpg

お昼はここ。

大鹿村の観光協会があるところの道の駅っぽいところ。

お土産が売ってたりするんだけど、軽食もあります。

カレーとかラーメンとかうどんそば。などなど。

グルメってほどのものはないけど、ただでさえランチできる場所が少ない地域なのでありがたい。




そんなわけで珍しくそばをチョイス。

この後は、去年下栗の里としらびそ高原に行った帰りに通る予定だった峠にいくことに。

三回もきたし、一回ぐらい行っておこうと。

あのときはもう暗くなったから避けたけど、実際はどうなんだろうと思いました。

IMG_2153.jpg

さて、どうでるか。

まぁ斜度はそんなでもないけど、街灯はないよね。

こんなとこ暗い時間に通ったら死んじゃうねw

上の方にも集落はあります。

IMG_2176.jpg

昔ながらの家がまだまだ残ってます。

みるぶんにはいいですが、維持するのも大変なんだろうな。

下り始めたところにサンセットポイントが。




残念ながらぼくらは夕日が見える時間までいたら帰りが大変になってしまうので帰りますw

下りきったら陣馬形山にまた行くか帰るかとなりましたが、

午後になって中央アルプスが霞みまくってきたのでやめることに。

ま、ぼくの体力もヘロヘロでしたが。

IMG_2213.jpg

最後は田んぼを通っておしまい。

…なわけがなかった!

IMG_2221.jpg

謎の竹林激坂を上らされました。

よくあることです。

今回もライド後にジャーキーを買っておしまい。




もちろん食べましたよ(^ω^)

せっかくきたからね。




とツイートしたら

「手前の8個星がある」

とリプがw

きっと気のせいでしょう(^ω^)

今回も楽しい遠足でした。

もうすぐ梅雨入り。

晴れてるところを探して走りにいこう。




にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

陣馬形山にいってみよう!

4/16

4:00



車中、ぼくは睡眠…w



到着したので準備して早速出発。



今回は駒ヶ根を起点として南信州を走ります。

予報では晴れは午前だけ。

なので景色の勝負は午前中にかけます。

今のところは大丈夫そう。

414C4646-1673-4432-B80A-EA4084362FE1.jpg

とりあえず最高です。

でもね

IMG_1807.jpg

平坦かと思いきや10%は軽く超えてきます。

なんなんでしょう。

登り始めてすぐ15%前後がボロボロ出てきます。

さすが長野。

途中で写真を撮ったりしてダラダラと上ります。

IMG_1816.jpg

チャリで行けるとこまで行ったら、ちょっと担いで山頂まで。

IMG_1818.jpg

そう

ここは「陣馬形山」

見えるのは中央アルプス。

ちょうど中央アルプスと南アルプスに挟まれてる地形で

後ろを見れば南アルプスが見えます。

でも、ここからは中央の方がよく見える。

IMG_1849.jpg

スタートしてからここまで約11kmで800半ばアップぐらい。

もうすでに

「もう終わりでよくないですか?」

「お風呂はいって美味いもん食って終わりたい」

なんて言葉がで始めます。

これが美食倶輪部クオリティ。

景色的にはもう満足してのでこれで終わっても後悔はなし。

片道3時間弱かかってるけどw

でもまぁせっかくしげさんがルートを作ってくれたことだし、次を目指します。

DSC_0149.jpg

ここを少し下ると南アルプスがよく見えます。

上ってきたルートと違うルートで下るとこっちは少し斜度が緩め。

でも、こっちはこっちで長いのでなかなか疲れます。

IMG_1851.jpg

初夏って感じですね〜。

IMG_1857.jpg

大通りに出ると去年下栗にいった時のルートに入ります。

懐かし〜。

で、本当は先にランチの予定でしたがオープンまでまだ1時間ぐらいあるので

先にライドの予定を進めることに。

IMG_1864-1.jpg

また1500m付近まで上るらしいのですが、

ランチタイムの時間があるのでそんなにゆったりと上ってもいられません。

まぁ僕はひとり旅ですけどねw

GWぐらいから喉というか咳が止まらなくて、まだ完調って感じでもない。

まぁそれ以前に、のちのちわかったことですが



そんなわけで昨日から減量スタートです。

とりあえず今月中に30万円分軽量化できるように頑張りたいと思います。

30万といったらいいフレーム買えちゃいますね。

それを自分の体重で換算できるのだからチャリは素晴らしい。

で、淡々とひとりで上って

(´-`).。oO(はぁ。あと2kmちょっとか〜

なんて思ったら二人が上から下ってくるではないですか。

(´-`).。oO(迎えにきてくれたのかな

と思ってたら

このちょっと先で工事してて通れなそうと。

違うルートから行けなくもないけど、協議の結果下ってランチにすることに。

それには理由がありました。

と、その前に

2403BFA1-22AB-441C-A75E-0F595C0314E4.jpg

予定よりだいぶ早く下ってきたので撮影タイム。

3F4EB6CA-BDED-4FA2-BC9A-C6493400F7CE.jpg

CE98A4C7-AD30-4CB3-80FA-89D25ADDC9DC.jpg

では、ランチに向かいましょう。

なぜこんなにこだわったかというと…



ランチを予定してたお店がこの日で最後だったのです。

ここは大鹿村というところなのですが

大鹿村には火曜日営業してるお店がほぼないのです。

そして、その1軒が今日なくなる。

行くしかないでしょ。



お値段も¥850とお手頃。

次来た時にはもうないのかと思うと残念です。

お腹を満たしたらあとはもう帰るだけw

IMG_1945.jpg

4BC6DB71-85DB-417F-B7BE-2FF69D7BF170.jpg

DSC_0180.jpg

山の上じゃなくてもこんなにいいところがあります。

そうそう、予報では午後は曇りだったので景色諦めてたのですが

思ったより雲が薄くて最後までしっかり見えてよかったです。



かなり早い終了。

お疲れ様でした〜。



中に入ってみましょう。



www

本場のソースカツ丼を食べてみました(^ω^)

これが美食倶輪部クオリティです。

この日も1日楽しく走って食べれました(^ω^)

帰りの車内…

49846516.png

789794654156.png

さて、どうなることやら。

yakiさんはまたパンとして参加することになるのでしょうか。

来週につづく。

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

SPDからSPDーSLに戻した結果…

昨日の遠征ライドのこと書こうかと思ったけど

ちょっと最近シューズ違うのを履いてたのでそれの感想でも書いてみることに。

ここ最近は某フリマアプリにて激安でゲットしたSPDシューズを使ってました。




正直ふつーに走る分にはそこまで違いを感じませんでした。






今日の朝戻して見ました。

マジでかっこいい。

SLXおすすめです。

ただ、通気性良すぎるので冬は死ねます。

で、まぁてきとーに相模原走ってみました。

IMG_1999.jpg

これでどこかわかったら相模原マスターの称号あげますw

なんてことないけど、木がいい感じだったんですよね〜。

IMG_2006.jpg

倉子峠の上野原側。

ここもいいところ。



距離もそこそこでまぁまぁ上れるルートです。

そうそう

シューズの違いによる感想ね。

僕が一番感じたのは振動吸収

SPDのシューズを使ってたときは下りとかでのガタガタがすごく伝わってきて

下り切るぐらいには痛いとまではいわないけど、痺れてる感じが残ったりしました。

で、SLXに戻したら全然違う!

振動を感じないとは思わないけど、伝わってくる感じが全然少ない。

ペダルもSPDーSLの方はアルテグラなのでカーボンだからそれもあるのかもしれません。

正直ここまで違うとは思いませんでした。

SPDの方のアウトソールはナイロン。

SLXはカーボン。

カーボンは振動吸収するとは聞くけどここまで違うとは…。

ライドしてて、振動とかで足の裏が痛くなる方は

ペダルやアウトソールがカーボンに替えてみるのも手かもしれません。

まぁ個人の感想なので、「へぇ〜」ぐらいで思ってもらえたらw

こういうのって時間がたつと微妙な気がするから早めに書いてみました。

あ、あとヴァームのドリンクの粉末は僕的に味が微妙でしたw ※個人の感想ですw

なのでヴァームは運動前にグビッと飲めるタイプにしようかと思います。

で、ライド中はBCAAが入ってるアミノバリューらへんがいいかな〜と。



この中ならオススメはアルテ以上。

理由?

嵌めた時の音がかっこいい!

以上。

値段も105とアルテならそこまで変わらないしね。



運動前に飲んで

ライド中は



ここらへんかな。

水に溶かすタイプのはAmazonで売り切れになってた。

人気なのかな?

もしかしたら近所のドラッグストアにあるかもです。

アミノバリューは好きな味です。

さ、残りの時間はゆっくりしてまた明日から頑張ろっと。



(´-`).。oO(SPDでカーボンソウル…やっぱこれが最強か?

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

ドライナミックを買ってみた!

IMG_1763.jpg

久々に?通販をしてみた。

今回はこの二つ。

ミレーのドライナミックとヴァームのドリンクに溶かす粉。

ヴァームは脂肪燃焼にいいらしい。

メインはドライナミック。

去年一年はファイントラックのパワーメッシュを使ってた。

さすがに通年通して使ってたので効果も低下してきたかな〜と感じてきたので

ものは試しと思い、パワーメッシュの対抗馬と言われているドライナミックを買ってみた。

で、今回は半袖タイプではなくノースリーブに。

なぜかというと、僕は慎重に対して肩周り脇周りがガッチリしてる。

のでピッタリするドライレイヤーで袖まであるとそこらへんが窮屈に感じてしまうのです。

なので今回はノースリーブに。

IMG_1766.jpg

うん。

相変わらずドライレイヤーは小さいな。

ミレーはサイズ展開がちょっとざっくり。

S/Mとその上の2展開。

僕はもちろん小さい方。

IMG_1767.jpg

隙間もパワーメッシュに比べて大きめ。

着てみると…

完全にハムやんT_T

さすがに自主規制。

上にジャージを着てみると。

うん。

予想通り肩周りがきつくなくていい感じ。

朝軽く乗ってみた。

汗感を全く感じない。

まぁ1時間弱のライドだからまだなんともだけど、いい感じ。

きっと汗かいてるときはそれなりに感じるんだろうけど、そこからの乾燥が早いんだろうな。

これからもっと暑くなるから期待したいところです。




さ、今日も1日頑張ります!
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村